[饮食情报] 【店事25期·美食】万物复苏 食补先行

http://www.jyssq.com/    2010-3-12 14:51   酱油水社区 

俗话总说“药补不如食补”,尤其是在这万物欣荣的春天。因为人体的生理机能、新陈代谢正处于最活跃的状态,而且春雨绵绵,乍暖还寒,气候很不稳定。再加上刚刚过完又一个大鱼大肉的中国年,此时的我们最需要的就是简单并且健康的膳食。













仁缘素食
嘉禾路399号SM新生活广场B509号
5117886
说起素食,大家总是敬而远之,不是觉得素食餐厅太严肃,就是认为无肉不欢吃不饱,其实不然。仁缘素食的到来,正在悄悄地推翻你我之前的偏见。不信?一起走进餐厅去一探究竟吧。
仁缘素食餐厅开在SM新生活广场一个闹中取静的地方,这也代表了其所倡导的饮食态度:品素、修身、仁心。“平易恬淡”是养生的基本原则,合理的膳食搭配和均衡的能量汲取是食补的不二法宝,而这些就是仁缘素食餐厅的主厨们所专注的地方。倘若您觉得以上都太深奥,这里还有最后的制胜绝招,那就是美味!
首推仁缘素食的名菜之一——石钵山药芋,这道菜主打中餐食材山药和芋头、搭配西式配料芝士和鲜奶油,用韩国器皿烹调而出,用心程度可见一斑。已被熬成泥的山药非常香糯,特制的芋头也十分Q香。此外,这里的红烧狮子头也是一绝,选用的配料有豆腐、香菇末、土豆泥及揉碎的面包等,口感比真正的狮子头有过之而无不及。特别推荐店内的养生滋补锅,单看配料就知道这款汤有多健康,尤其是那特熬的高汤,没有一点油花,却也是非常的鲜香。
仁缘素食的大厨可谓无所不能,除了正点的中餐,从厦门小吃春卷到咖哩焗饭、日式手卷、意式匹萨,一眼望过去虽然都是素食,却仍然缤纷无比让人垂涎欲滴,重要的是,这儿的每道菜都暗藏玄机,简单说就是在保证美味的前提下都很健康。
下午茶时间也可来这儿喝杯特调的花茶,吃些素食小点。看窗外车水马龙,在仁缘素食内享受属于自己的宁静。
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山川岩谷中,迦陵频伽声,命命等诸鸟,悉闻其音声。










草莓季——吃出水嫩容颜
水果是人们日常生活的重要食物,鲜果入馔,自古有之。在现代人的餐桌,水果菜不仅可视为流行时尚和潮流品位的象征,也反映人们饮食结构的一种变化和追求营养健康的饮食理念。
春天是草莓收获的季节,金雁西餐厅由酒店法国篮带勋章厨师以草莓等时令水果为主题推出水果大餐,草莓煎鸡柳、草莓柠檬大虾、草莓凤梨猪扒、椰汁木瓜蛤士蟆、橄榄柠汁扒龙虾、法式苹果烤鹅等等,菜式琳琅满目,创意无限,更令人齿颊留香。此外,每晚酒店大厨还将现场教您制作一款用鲜草莓制作的欧式经典草莓果酱。
午餐:78元/人
晚餐:118元/人
(以上需另收15%服务费)
四位成人用餐可免其中1位客人餐费,女士更可同时享有8折优惠!
活动时间:3月7日-28日

厦门航空金雁酒店
湖滨南路99号
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山川岩谷中,迦陵频伽声,命命等诸鸟,悉闻其音声。

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大家一起学做经典滋补菜




1、虫草花炖鸡
原料:虫草花10g、猪腱肉80g、土鸡200g 、调味料
做法:将鸡斩件,与虫草花等一起入锅加水烧开,文火炖三个半小时加些盐调味即可。
营养:虫草能抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力;这款汤则性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。





2、XO酱翡翠带子
原料: 特制XO酱、芥兰片、澳洲雪白带子、姜、葱
做法: 用清水将带子泡熟,滤干后过油;清炒芥兰片;将姜葱爆香并加XO酱;最后将带子、芥兰片和酱料一起伴炒片刻,去腥、出香。
营养:带子是名贵海产品之一,高蛋白,低脂肪且易消化,营养价值高却不容易使人体发胖。其质爽软,滋味鲜美,是餐间的最佳食品。 XO酱是海鲜菜肴的最佳搭配酱料之一,加入XO酱与带子完美融合,能使带子的鲜味更加突出。将芥兰片与之煸炒,亦有蔬菜的清香味,与海鲜同吃口感清爽无腻。

厦门泛太平洋大酒店
湖滨北路19号
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山川岩谷中,迦陵频伽声,命命等诸鸟,悉闻其音声。

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口水哗啦啦地流呀

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那家素食我吃过 味道不错 价格也还挺平民的

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( ⊙o⊙ )哇···肚子饿了(¯﹃¯)

        

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我喜欢海鲜和素食 不喜欢鸡鸭系

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